میلیون ها مرد از اندازه فالوس خود ناراضی هستند و این را یک مشکل نسبتاً جدی می دانند که بر زندگی آنها تأثیر منفی می گذارد. به دلیل مردانگی کم، عزت نفس پسرها بدتر می شود و بسیاری از آنها دچار ناامنی می شوند. شما می توانید با استفاده از تکنیک ها و داروهای خاصی که باعث افزایش طول اندام تولید مثل می شود، از شر چنین مجتمع هایی خلاص شوید.
اندازه طبیعی
قبل از بلند کردن آلت تناسلی، باید مطمئن شوید که چنین روشی ضروری است. اغلب، بچه ها اندازه فالوس را افزایش می دهند، حتی اگر این کار ضروری نباشد. توصیه می شود در صورتی که اندازه مردانه کوچکتر از حد متوسط است بلندتر شود. بنابراین، توصیه می شود از قبل با اندازه ای که در بین بچه ها متوسط در نظر گرفته می شود، آشنا شوید.
اکثر مردان مطمئن هستند که طول طبیعی فالوس نباید کمتر از 17 تا 18 سانتی متر باشد. برخی از مردان پس از تماشای انواع پورن و تبلیغات، اندام تناسلی به طول 20 تا 25 سانتی متر را طبیعی می دانند. اشتباه است، زیرا تنها یک درصد از پسران دارای اندازه های چشمگیر هستند. در 99 درصد از نیمی از مردان جمعیت، ابعاد فالوس بسیار کوچکتر است.
متوسط طول آلت تناسلی 14-15 سانتی متر و دور آن 11-12 سانتی متر است. بسیاری از مردان از این اندازه ها خجالت می کشند، اما این کاملا اشتباه است. فالوس متوسط می تواند تقریباً هر دختری را در طول رابطه جنسی راضی کند و بنابراین نیازی به بزرگ کردن آن نیست.
اگر طول اندام تولید مثل در حالت نعوظ کمتر از 8 سانتی متر باشد، ارزش انجام این کار را دارد.
بزرگ شدن اندام
با متقاعد کردن خود به نیاز به افزایش طول فالوس، توصیه می شود با روش های موثری که به شما امکان می دهد این کار را انجام دهید آشنا شوید. بسیاری از مردان دوست ندارند از پمادها استفاده کنند زیرا آنها بی اثر هستند. بنابراین، بهتر است روش هایی را بدون استفاده از چنین داروهایی در نظر بگیرید.
ماساژ
اکثر مردان از ماساژ برای بهبود سایز مردانگی خود استفاده می کنند. این روش دلپذیرترین، در دسترس ترین و آسان ترین در نظر گرفته می شود. ماساژ همچنین محبوب است زیرا بدون هیچ کمکی انجام می شود و کاملا رایگان است، که برای مردان با بودجه کم بسیار مهم است.
این روش نه تنها بر اندازه اندام تناسلی، بلکه بر کیفیت زندگی جنسی نیز تأثیر مثبت دارد.
یک ماساژ مناسب باعث افزایش قدرت و طولانی شدن رابطه جنسی 2 تا 3 برابر می شود.برای تقویت اثر مثبت ورزش، قبل از انجام آن، پوست آلت تناسلی را مالش دهید.
قبل از استفاده از ماساژ درمانی، باید با مزایای اصلی آن آشنا شوید:
- نیازی به هزینه های مالی جدی ندارد،
- جریان خون به اندام تناسلی را چندین بار بهبود می بخشد و نعوظ را قابل اطمینان تر و طولانی تر می کند.
- اندازه اندام را افزایش می دهد،
- از ظهور و توسعه نئوپلاسم ها جلوگیری می کند،
- پوست را نرم تر و کشسان تر می کند.
قبل از انجام تمرین، اندام تناسلی از قبل گرم می شود. برای این کار، آب را در یک قابلمه کوچک بجوشانید و یک حوله را در آن خیس کنید. سپس عضو به مدت 5-7 دقیقه در یک حوله مرطوب پیچیده می شود. این روش 2 تا 3 بار تکرار می شود تا پوست خاصیت ارتجاعی داشته باشد و ماساژ راحت تر شود. پوست گرم شده بیشتر کشیده می شود و گردش خون آن سریعتر افزایش می یابد.
هنگامی که اندام تناسلی به طور کامل برای این عمل آماده شد، می توانید ماساژ را شروع کنید. فالوس را در پایه با انگشتان خود گرفته و به تدریج با حرکات پیشرونده به سمت سر ماساژ دهید. هنگام انجام این روش، نباید آلت تناسلی را بیش از حد فشار دهید تا به پوست ظریف آسیب نرسانید.
Jelqing
روش دیگری که نیازی به کرم و سایر محصولات مشابه ندارد، جلکینگ است. این موثرترین ورزش محسوب می شود و مردانگی را 3-4 سانتی متر افزایش می دهد.
برای تمرین صحیح جیلکینگ توصیه می شود نکات زیر را رعایت کنید:
- هنگام انجام این روش، حرکات دست به آرامی و بدون وقفه طولانی انجام می شود.
- هنگامی که احساس انزال قریب الوقوع وجود دارد، jelqing به حالت تعلیق در می آید تا از انزال زودرس جلوگیری شود. اگر این کار انجام نشود، بازگشت آلت تناسلی به حالت نعوظ آسان نخواهد بود.
- Jelqing روزانه انجام می شود. فقط روش های روزانه نتایج به دست آمده را برای مدت طولانی تثبیت می کند.
- در حین ماساژ، آلت تناسلی با انگشت اشاره و شست دست چپ یا راست گرفته می شود.
- اندام تناسلی را محکم می گیرند تا خروج خون برای چند دقیقه متوقف شود. با این حال، هنگام گرفتن، حداکثر تلاش را اعمال نکنید، زیرا ممکن است باعث ایجاد هماتوم شود.
- در حین جلکینگ، آلت تناسلی به سمت پایین یا بالا می رود. این باعث افزایش بار روی فالوس می شود و باعث رشد سریعتر آن می شود.
قبل از اینکه شروع به بزرگ کردن آلت تناسلی خود با jelqing کنید، باید خود را با تکنیک های اساسی انجام این ورزش آشنا کنید.
تکنیک اول
قبل از استفاده از این تکنیک، پوست آلت تناسلی را گرم می کنند. برای انجام این کار، از موثرترین روش - نمک گرم شده استفاده کنید. نمک گرم شده در ماهیتابه را در یک کیسه پارچه ای کوچک ریخته و روی اندام تناسلی قرار می دهند. برای جلوگیری از سوزاندن پوست، 2 تا 3 دقیقه بدن را گرم کنید و پس از آن شروع به جلکینگ کنید.
آلت تناسلی به میزان 70 تا 75 درصد به حالت نعوظ می رسد تا انجام ماساژ آسان تر شود. آلت تناسلی در حالت نعوظ با انگشتان دست گرفته و به آرامی به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ داده می شود.
تکنیک دوم
برخی از مردان با استفاده از این تکنیک اندازه اندام تناسلی را افزایش می دهند. تفاوت اصلی با روش jelqing قبلی، دور اندام است. در این حالت با کف دست بسته می شود و نه فقط با انگشتان.
پس از بستن اندام با کف دست، حدود یک دقیقه آزاد نمی شود. در لحظه چنگ زدن، مردانگی با دقت به طرفین کشیده می شود. آن را خیلی محکم فشار ندهید یا نکشید تا به طور تصادفی به بافت های نرم آسیب نرسانید. در عرض یک ماه پس از انجام این روش، آلت تناسلی 2 تا 4 سانتی متر افزایش می یابد.
گیاهان
بسیاری از افراد از مصرف قرص‌هایی برای افزایش طول اندام تناسلی مردانه خودداری می‌کنند، زیرا حاوی اجزای مضر برای بدن هستند. به همین دلیل است که گیاهانی که می توانند فالوس را بزرگ کنند در بین مردان محبوب هستند. امروزه چندین ده دستور العمل برای تهیه داروهای مؤثر وجود دارد. قبل از شروع تهیه آنها، باید بفهمید که آنها از چه گیاهان دارویی ساخته شده اند:
- تریبودوساین گیاه علفی اغلب برای تولید دارو برای مردان استفاده می شود. با کمک آن، هورمون هایی در بدن فعال می شوند که باعث ترشح تستوسترون در خون می شوند.
- جینسینگریشه این گیاه تولید کورتیزول را متوقف می کند که باعث کاهش میزان هورمون مردانه می شود.
- خاکشیر. گیاهی مانند افسنطین رگ‌های خونی را گشاد می‌کند، به طوری که در لحظه تحریک، اندام تولید مثل بهتر از خون پر می‌شود.
- آب آلوئه. آب این گیاه متابولیسم را تسریع می کند و ظاهر سلول های جدید را در بافت های فالوس تثبیت می کند.
- زنجبیل. ریشه زنجبیل اغلب به داروها برای کاهش کلسترول خون، جلوگیری از ظهور پلاک ها و بهبود جریان خون در آلت تناسلی اضافه می شود.
اعمال بارها
راه های زیادی برای افزایش سایز آلت مردانه وجود دارد. حتی چنین روش های خطرناکی مانند بارهای آویزان بسیار محبوب هستند. با بارگذاری اجسام غاردار و رباط های فالوس، مردانگی به تدریج طولانی می شود. در این صورت دور اندام حتی یک سانتی متر هم تغییر نمی کند.
قبل از آویزان کردن بار، آلت تناسلی با یک ماساژ خشک بدون ژل یا پماد مرطوب کننده گرم می شود. اندام به آرامی با دست از پایه به سر به مدت حدود 5 تا 10 دقیقه مالش می شود و پس از آن شروع به چسباندن وزنه می کنند. قبل از شروع روش، باید توصیه ها را بخوانید:
- برای اجرای آویز کردن، روی تخت بنشینید و پاهای خود را کمی باز کنید.
- پس از گرفتن یک موقعیت راحت، آلت تناسلی و سر اندام در یک باند پیچیده می شود.
- بار مورد استفاده به یک سر طناب و به طرف دیگر - یک گیره برای اتصال به اندام تولید مثل متصل می شود.
- گیره با دقت به پایه آلت تناسلی که در یک باند پیچیده شده است وصل می شود.
- هنگامی که بار به اندام متصل می شود، باید به تدریج بایستید تا بافت فالوس کشیده شود.
برای اطمینان از اینکه پوست آلت تناسلی بیش از حد کشیده نمی شود، این روش بیش از 20 دقیقه در روز انجام نمی شود.
توسعه دهنده
مخالفان داروهای بزرگ کردن آلت تناسلی ترجیح می دهند از یک دستگاه خاص - یک گسترش دهنده استفاده کنند. مزیت اصلی این دستگاه توانایی افزایش دور اندام تناسلی به میزان 1-3 سانتی متر است.
گسترش دهنده بافت را کشیده و باعث رشد سریع آن می شود. نتیجه چنین کششی برای مدت طولانی ذخیره می شود و بنابراین آلت تناسلی با یک اکستندر مادام العمر بزرگ می شود.
طراحی دستگاه شبیه یک استوانه کوچک است که آلت تناسلی در آن قرار گرفته است. هنگامی که اندام در منبسط کننده ثابت می شود، نیروی کشش تنظیم می شود. در هفته های اول استفاده، کشیدن بیش از حد آلت تناسلی توصیه نمی شود، زیرا به پوست شکننده آسیب می رساند.
فروشگاه ها مدل های مختلف اکستندر را می فروشند: تسمه، حلقه و وکیوم. کمربندها راحت ترین در نظر گرفته می شوند و بنابراین برای مبتدیان بهتر است از آنها استفاده کنند.
پمپ خلاء
یکی دیگر از دستگاه های ذره بین پمپ خلاء است. توسط پسران جوان و مردان مسن برای افزایش طول فالوس و بازگرداندن میل جنسی استفاده می شود. پمپ ها اغلب قبل از رابطه جنسی استفاده می شوند، زیرا به تقویت نعوظ برای 2-3 ساعت کمک می کنند. این دستگاه اثر طولانی مدت ندارد و بنابراین ارزش خرید آن را برای تقویت مردانه طولانی مدت ندارد.
هنگام استفاده از پمپ، آلت تناسلی در داخل یک سیلندر قرار می گیرد و پس از آن هوا از آن خارج می شود. به دلیل کمبود اکسیژن در ظرف، فشار افزایش می یابد و جریان خون به آلت تناسلی افزایش می یابد. پس از چند ساعت، گردش خون دوباره ضعیف می‌شود و باید دوباره از پمپ برای بازگرداندن نعوظ استفاده کنید.
نتیجه
اندازه آلت تناسلی مردان و مردان جوان را نگران می کند. بسیاری از آنها آرزوی افزایش مردانگی خود را بدون دارو یا پمادهای بی اثر دارند. برای این کار توصیه می شود با موثرترین روش های بزرگ کردن آلت تناسلی آشنا شوید و از یکی از آنها استفاده کنید.